SMART-DIGIT-09 Resilienza digitale

Descrizione

Lo scopo del corso è comprendere meglio come possiamo mantenere il nostro equilibrio malgrado le sollecitazioni del mondo esterno, che diventa sempre più digitalizzato e ci “forza” a rimanere davanti a un pc per fare qualsiasi cosa.

Andremo ad analizzare il termine Resilienza e il termine Burn out e ne descriveremo ampiamente le origini e com’è possibile aumentare la prima per evitare il secondo.

Scoprirai che cosa si intende per Igiene digitale, perché si usa questo termine e le sue diverse interpretazioni.

In particolare, scoprirai com’è possibile affrontare le difficoltà e viverle come opportunità di crescita aumentando la propria capacità di resilienza.

Il corso è ricco di approfondimenti: attraverso alcuni video ti forniremo altre informazioni.


Cosa imparerai

Requisiti

Lezioni

  • 12 Lezioni
  • 00:36:00 Ore
  • Quiz 1
  • Unit 1
  • Quiz 2
  • Unit 2
  • Quiz 3
  • Unit 3.1
  • Unit 3.2
  • Quiz 4
  • Unit 4.1
  • Unit 4.2
  • Quiz 5 conclusione
  • Unit 5 - Conclusione

Riguardo l'istruttore

Docente
Nome : Boston Group Srl
Recensioni : 71 Recensioni
Studente : 1576 Studenti
Corsi : 162 Corsi

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